Estar sentado de forma monótona y rígida en la oficina te pone enfermo. Todos somos conscientes de ello y a menudo lo notamos nosotros mismos cuando, por ejemplo, nos duele la espalda después de un día en la oficina.
Pero, ¿cómo romper los viejos hábitos e introducir el movimiento en la rutina de la oficina?
Los conceptos de oficina con certificación AGR pueden ser una respuesta a esto. Nos recuerdan y animan a movernos más, casi por sí mismos y "de paso". Esto no sólo puede conducir a una mejor salud, sino que también aumenta la productividad y la motivación.
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