Exosquelette – déplacer des charges sans solliciter le dos
Soulever, porter, tirer ou pousser des charges représente un grand défi pour tout le corps. Même les activités effectuées en position penchée peuvent rapidement devenir un véritable calvaire. Le dos, en particulier, peut facilement faire souffrir après de tels efforts et même subir des dommages à long terme. Mais que faire lorsque le poste de travail occupé nécessite justement de soulever, porter,... ? Les exosquelettes apportent au corps une structure de soutien supplémentaire et peuvent ainsi réduire considérablement les contraintes des employés. Il en résulte une plus grande satisfaction des employés, moins de jours d’absence pour maladie et une meilleure protection contre les blessures, un rendement plus grand et une qualité de vie améliorée au quotidien grâce à moins de fatigue. Dans l’industrie et d’autres secteurs professionnels astreignants, les exosquelettes constituent par conséquent une grande aide et ils sont de plus en plus utilisés. Mais que doivent apporter ces aides au travail et comment fonctionnent-t-elles ? Nous allons vous le dire ci-après.
Que peut apporter un exosquelette dans l’environnement de travail ?
Exosquelette signifie « squelette externe ». En effet, ces aides impressionnantes peuvent soutenir le squelette et l’ensemble de l’appareil locomoteur de façon optimale de l’extérieur. Les exosquelettes aident à répartir le poids et la charge qui reposent normalement sur le dos. Les exosquelettes assurent un soutien mécanique en soutenant la colonne vertébrale et en soulageant les muscles.
Les exosquelettes contribuent ainsi à réduire la charge physique exercée sur le dos. Ainsi, à performances égales, les employés se fatiguent moins vite et se plaignent beaucoup moins souvent de douleurs dorsales. En outre, l’utilisation d’exosquelettes peut réduire sensiblement le risque de troubles musculo-squelettiques et de blessures liées au travail.
De nombreux avantages pour les employés et les employeurs
De nombreux employés, qui utilisent un exosquelette, font état d’une nette amélioration de leur qualité de vie. Ils ont moins ou plus du tout de douleurs dorsales, ils dorment mieux, ils sont moins épuisés après le travail et peuvent mieux profiter de leur temps libre. La satisfaction des employés s’améliore de manière significative.
Tous ces avantages profitent bien sûr également aux employeurs : ils prennent mieux soin de leurs employés et réduisent ainsi les jours d’absence pour maladie et les interruptions de travail, tout en maintenant ou même en augmentant la productivité.
Exosquelette actif ou passif ?
Il existe deux versions d’exosquelette de base :
Exosquelettes passifs
Les exosquelette passifs utilisent des ressorts mécaniques, des leviers et des sangles de maintien pour répartir les charges et soutenir le corps. Ils ne comportent aucun composant électronique.
Avantages des exosquelettes passifs :
Les exosquelettes passifs sont plus légers et moins encombrants, car ils ne comportent ni batterie ni moteur. Il en résulte une amélioration du confort au porter et de la mobilité. Après une initiation approfondie, ils sont la plupart du temps faciles à utiliser. Ils sont moins sujets aux défaillances techniques, ils nécessitent moins d’entretien et sont ainsi plus fiables au point de vue disponibilité. En outre, les exosquelettes passifs sont en général moins coûteux à l’achat.
Exosquelettes actifs
Les exosquelettes actifs, en revanche, sont équipés de moteurs et de capteurs pour soulager beaucoup plus le porteur par rapport au système passif.
Avantages des exosquelettes actifs :
Un exosquelette actif peut être judicieux en cas de contraintes particulièrement importantes. Il augmente nettement les performances et la force musculaire de l’employé, en soutenant activement ses mouvements. Certains modèles comportent des fonctions supplémentaires telles que des analyses des mouvements, des feedbacks en temps réel et une intégration à d’autres systèmes, ce qui améliore encore la sécurité et l’efficacité.
Important : adaptabilité individuelle
Un exosquelette ne peut soutenir le corps de façon optimale que s’il peut être correctement adapté à la forme du corps et à la taille de chacun. C’est pourquoi les courroies, les sangles et les mécanismes de soutien doivent tous être facilement réglables. Cet ajustement doit être aussi intuitif et simple que possible, afin que les employés puissent l’effectuer correctement en un temps court. À ces fins, une formation suffisante, par une personne qualifiée, doit être préalablement dispensée aux employés.
Confort au porter et poids des exosquelettes
Un exosquelette doit aider les employés dans leur travail et ne pas représenter une contrainte supplémentaire. C’est pourquoi le confort de ces aides au porter est très important. Un exosquelette doit être conçu de façon à pouvoir être enfilé et retiré en un temps très court. De même, les adaptations à de nouvelles positions ou tâches doivent être possibles sans problème et rapidement.
Le confort au porter est tout aussi important que la facilité avec laquelle l’exosquelette peut être enfilé et retiré. Un exosquelette ne doit pas limiter les mouvements et il doit être d’un poids propre réduit. Des surfaces de contact aussi petites que possible ont pour effet d’éviter toute surchauffe lorsque l’on porte l’exosquelette et que celui-ci reste agréable à porter même après des heures. Bien sûr, l’exosquelette ne doit pas limiter les tâches à exécuter ni perturber les séquences de mouvements nécessaires pour les réaliser.
Quel exosquelette est adapté à mon poste de travail ?
Pour qu’un exosquelette soit d’une véritable aide pour les employés, il faut prendre en compte certains éléments au moment de le choisir. Dans notre check-list, nous avons rassemblé pour vous les caractéristiques les plus importantes des exosquelettes respectueux du dos. En outre, nous vous présentons des produits auxquels nous avons pu attribuer le label de l’AGR (association pour la santé du dos). Par ce sigle, nous attestons des propriétés particulièrement respectueuses du dos.
Il est également important de tester l’exosquelette dans le quotidien du travail.
- Les employés ressentent-ils cette aide comme un soutien ou plutôt comme une restriction ?
- Toutes les séquences de mouvements nécessaires sont-elles réalisables lorsque l’on porte l’exosquelette ?
- Le modèle choisi convient-il aussi aux employés particulièrement grands, petits, gros ou minces, ou peut-il être adapté en conséquence ?
Vous devez discuter de ces détails avec le fournisseur et tester les produits en étroite collaboration avec vos employés. Si ces tests sont concluants, vous pouvez mettre le soutien dorsal à la disposition de vos employés.
Check-list pour des exosquelettes passifs respectueux du dos
- L’objectif principal est que l’exosquelette soulage efficacement les muscles du tronc lorsque l’on soulève, maintient, porte, tire ou pousse des charges. Il en va de même pour les positions contraignantes inévitables comme, par exemple, lors des activités en position penchée.
- L’exosquelette doit réduire les contraintes excessives, en particulier lorsqu’il s’agit de se courber et de soulever de façon répétitive, par exemple lors du chargement et du déchargement de palettes.
- Si l’on porte l’exosquelette pendant toute la journée de travail, il doit être léger, bien ajusté et confortable à porter. De nombreuses possibilités de réglage et des surfaces de contact aussi réduites que possible peuvent y contribuer. Il est important que l’exosquelette ne gêne pas ou ne limite pas les séquences de mouvements lors de l’exécution des différentes tâches. Une posture droite doit pouvoir être adoptée confortablement.
- Le confort doit se situer non seulement dans la façon de porter l’exosquelette, mais encore dans sa mise en place et son retrait, ce qui améliore nettement son acceptation par les employés.
- Pendant leur travail, il n’est pas à exclure que les employés aient à exécuter des tâches dans différentes postures. Les adaptations correspondantes doivent alors pouvoir être effectuées facilement et sans trop d’efforts.
- Les conditions de travail peuvent varier considérablement d’un métier à l’autre. Au moment de choisir un exosquelette, il est donc important de veiller à ce qu’il soit facile à nettoyer, et que la poussière et l’humidité ne constituent pas un problème. Le respect des prescriptions générales en matière d’hygiène est particulièrement important si le système est utilisé par différentes personnes.
- Un conseil pour finir : vérifiez si le fabricant non seulement vous propose un bon produit, mais encore vous soutient et vous accompagne lors de l’intégration de l’exosquelette à votre processus de travail individuel, sur la base d’une analyse de vos tâches.
Exigences minimales
- Soulager les muscles du tronc de manière biomécanique
- Réduire les contraintes excessives
- Ne pas limiter les mouvements du corps
- Bon ajustement
- Réglable en fonction du profil des tâches à exécuter
- Manipulation confortable
- Poids propre réduit
- Résistant aux intempéries et à l’environnement
- Facile à nettoyer
- Ne pas générer de contours parasites
- Offre d’une analyse personnalisée des tâches
Produits avec le label de qualité AGR
hTRIUS GmbH
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